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基本信息

咨詢電話:010-62885261 13051501222

高效人士的時間管理培訓

【開課時間】2019年06月19日-2019年06月19日
【培訓師資】蔣 女士
【課程費用】¥2,400 (獲贈積分:¥2,400個,學課程,換好禮)
【培訓地區】上海 - 上海
【人 氣 度】17次
【課件下載】點擊下載課程綱要Word版

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課程內容

高效人士的時間管理

告別拖延癥,做更好的自己

上海 2019年6月19日2400元

注:本課程不打折銷售

 

誰來參加?

課程時長

ü  職場人士

 

ü  1天 (7小時)

有何收獲?

先決條件?

ü  通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況

ü  自測《職業價值觀》厘清自己的職業價值觀

ü  “時間四象限”

ü  學習不同的工作類型工作的不同的時間管理系統清單,找到一種切實可行時間管理方法

ü  提升工作的效率

ü  實現工作與生活的平衡

 

ü  想要提升自我管理

 

為何參加?

ü  學員在培訓結束后,可以以自己的工作職責、工作績效以及個人的職業價值觀為依據,使用時間四象限法來規劃自己的工作內容。

ü  學員在培訓結束后,可以分析自己的工作的特性,選擇并運用1~3種適合自己實際工作的時間管理的工具

 

課程大綱

第一模塊:為什么學習時間管理

ü  時間管理的目的是什么

ü  時間的特性

ü  時間都去哪了?(一個人活到72歲,他的時間分配)

ü  案例:財務經理的職業機會

Ø  像巴菲特那樣投資自己的時間

ü  檢測自己的時間使用情況

Ø  小測試:時間自測表

ü  互動:如果每天多出一個小時,你最想干什么?

第二模塊:你真的會用時間四象限法嗎?

ü  什么是重要的事情?

Ø  測測你的職業價值觀

Ø  根據工作目標結合職業價值觀,找到對你真正重要的事項

ü  什么是緊急的事情?

Ø  案例研討:這樣的情況緊急嗎?

ü  四象限管理法

Ø  第一象限80%來源于第二象限沒有被處理好

Ø  第二象限是提高工作效率的關鍵

²  治治拖延癥

²  從項目到下一步行動

Ø  第三象限要靠猴子法則走出來

Ø  第四象限處理原則

²  盡量別做

²  調整心態與身體,但要控制時間

ü  評估自己的工作時間分配象限,設定改善計劃

第三模塊:四種不同工作類型的不同時間管理方法

ü  行政助理類工作

Ø  用任務行動清單進行管理

Ø  任務行動清單流程圖

Ø  開始信息管理

ü  多項目對接類工作

Ø  高效郵件管理工作法

Ø  電話管理法

ü  營銷交際類工作

Ø  日程表管理法

Ø  方格記事本提高工作質量

ü  文件批準處理類工作

Ø  43支文件夾

ü  設計研發文案類工作

Ø  如何擁有整塊時間

Ø  如何用好碎片時間

ü  綜合案例:Lisa的一天----找到適合自己的時間管理工具

第四模塊:生活中的時間管理小技能

ü  用手帳術來管理你的工作和生活

Ø  空下來是為了提升效率

Ø  分析時間找到工作與生活的平衡

Ø  每一天點小幸福

Ø  告別購物時間黑洞

相關課程

ü  作為職場人士,你可能還會對《高效人士的目標管理》感興趣

ü  想要在其他方面更進一步,你可能需要學習《你的禮儀價值百萬——商務禮儀與職業素養》《商務英文寫作》。

 

講師簡介

蔣 女士

ü  背景經歷

ü   中企聯資深培訓師、顧問

ü  曾任世界500強企業知名企業華北區區域經理、大區經理,培訓經理、高級內訓師

ü  心理學碩士

ü  國家注冊管理咨詢師

ü  國家注冊形象設計師

ü  人力資源管理師

ü  PPT授證講師

ü  擅長領域

ü  《時間管理》《一線經理管理能力提升》、《商務禮儀與職業形象塑造》、《性格與溝通》、《PPT完美呈現》

聯系方式:中企聯企業培訓網
咨詢電話:010-62885261 傳真:010-62885218
聯 系 人:潘宏利 13051501222
電子郵箱:[email protected]
網 址:www.zqcrgh.tw


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